Skriv ut den här sidan

Medicinsk yoga

Är du intresserad utav att delta i gruppbehandling med medicinsk yoga?

Medicinsk yoga är enkla, mjuka och djupgående rörelser blandat med avslappning, andningsövningar och meditation.

Yogan kan utföras av alla, oavsett ålder, medicinskt tillstånd eller tidigare erfarenhet.

I yogapassen finns ingen prestation utan det är din upplevelse som är i fokus, rörelserna utförs med slutna ögon. Ett medicinskt yogapass utförs efter egen förmåga på yogamattan eller sittande på en stol.

Vill du ha mer information?

För mer information kontakta distriktssköterska Gunilla Skipper på telefonnummer 08-587 316 17.